MODERN'JAZZ, BARRE AU SOL,
CLASSIQUE, EVEIL, ASSOUPLISSEMENT,
TOUS NIVEAUX, ENFANTS, ADOS, ADULTES
BARRE AU SOL
Séance d'échauffement , d'assouplissement, travail de l'en dehors. Chaque chaîne musculaire est systématiquement étirée, assis, allongé ou sur le côté, au sol on enchaîne différentes séries d'exercices. La bonne tenue du dos est minutieusement surveillée et constitue le pilier de tout exercice. Accessible à tous. Il existe deux niveaux de cours dont un réservé aux personnes n'ayant jamais pratiqué de sport
MODERN'JAZZ
Un temps partagé entre travail technique (sol et barre debout) et un travail d'enchaînement et de variations Plusieurs niveaux de cours sont proposés : du débutant au professionnel.
EVEIL ( à partir de 4 ans)
Le cours d'éveil a pour but d'aider le jeune enfant à développer son sens créatif, sons imaginaire, en le berçant dans des styles musicaux différents (comptines, musiques de films, musique du monde etc… Les exercices sont ludiques, amusants, et imagés. Les thèmes abordés sont variés : tours, sauts, exercices de rythmes, occupation de l'espace, rapport avec l'autre et le groupe.
DANSE CLASSIQUE
Les exercices sont proposés à la barre et au milieu. Le placement est extrêmement important. Trois différents niveaux de cours avec notamment un cours adultes débutants. La danse classique est une façon d'être, de danser accessible à tous.
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